失眠的中医治疗

指尖健康2020-12-25

李薇晗主治医师: 深圳市宝安区中医院针灸科

视频内容：

在治疗上面,不寐主要需要调整阴阳,根据不同的辩证,开具相应的汤剂,可以起到一个很好的调整作用。比如常用的有酸枣仁汤、理中汤等等。

另外,我们还可以借助针灸治疗技术,常用的方法有毫针刺,还有灸法,拔罐,耳穴,压豆或者耳针等等,进行整体调节。

失眠在中医又叫做不寐,它的病机是阳不入阴。首先我们要明白,人的体表是有卫气在运行,白天卫气运行在阳分,对人体起到保护作用。到了晚上,卫气就要入到阴分,这个时候人就会睡觉。不寐就是阳气到了晚上的时间,不能够顺利进入阴分,人自然会保持一个激动的、亢奋的状态。

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