失眠针灸哪些穴位

指尖健康2019-10-11

王聪副主任医师: 广东省中医院传统疗法科

视频内容：

失眠可以针灸的穴位有:

1、少阴经的穴位:

失眠针灸常用的是少阴经的一些穴位,比如说手少阴心经的神门穴,足少阴肾经的照海穴。

2、三阴交穴:

那么配合其他经的,还有足厥阴肝经的太冲穴以及足厥阴肝经,足太阴脾经以及足少阴肾经的交会穴,三阴交穴来进行治疗。

3、引气归元穴:

那在其他针法里面,还有我们腹针里面的引气归元穴,也就是我们的传统的中脘,下脘,气海,关元四个穴位就是引气归元穴。这个组合也能达到很好的安眠的作用。

4、百会、印堂和神门穴:

头针里面还有百会,印堂;血管区的耳穴里面的神门穴都能起到一个安神,治疗睡眠的一个重要的作用。

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