腰椎间盘突出症的护理

指尖健康2019-11-18

邱奕雁副主任医师: 南方医科大学第三附属医院脊柱外科

视频内容：

对腰椎间盘突出症的术后护理,早期我们是建议患者在床上多点活动,双下肢做一些足背的活动,或者做一些直腿抬高试验活动,或者做一些双下肢踩自行车的活动,来达到一个促进双下肢静脉回流,避免双下肢静脉血栓形成的作用。

同时,对单摘的病人,我们尽量还是鼓励尽可能地在术后第1周在床上多躺着,如果是髓核退变得比较厉害,我们做手术掏出来的髓核是比较松垮的状态,尽量术后1个月多躺着,少下地行走,这样对避免他再次复发是有很好的保护和预防作用的,因为这个时间可以使他这个纤维环的破口得到更好的修复。

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