怎么治疗高血压

指尖健康2019-09-05

怎么治疗高血压:

1、药物的治疗:

对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。还有对于不同的患者,需要结合自身的一个状况,在医生的指导下选择一个降压的方案。我们现在常用的降压药物一共有五大类,均可以选择,根据患者自身的情况。

2、非药物的治疗:

患者在家还可以做一些非药物的治疗,比如说适当的运动和括饮食的控制。在饮食方面,建议增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入。另外在生活方面,提倡良好的生活习惯。对于长期吸烟的患者,建议戒烟,因为长期大量地吸烟,可引起小动脉的持续性收缩,导致动脉硬化的形成。还有限制饮酒、控制体重和多运动来增强体质。

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