高血压注意什么

指尖健康2019-04-25

王世祥副主任医师: 广州医科大学附属第三医院心血管内科

视频内容：

高血压的注意事项有:

1、一般生活方式改善:

一旦诊断为高血压疾病,要注意一般生活方式的改善,要规律的作息,不要熬夜,戒烟戒酒,低盐低胆固醇饮食,多吃蔬菜,水果,多锻炼身体,听音乐,做游戏,调节自己的身心健康。

2、药物治疗:

规范的药物治疗,定时定点服用药物,必要的时候要每天监测血压,然后在复诊的时候把血压的情况告诉医生。

3、测量血压情况:

患者要知道高血压会引起哪些症状,在不舒服的时候记得测个血压,看看是不是血压高引起来的,如果真的有血压高或者过低的话,要及时向医生汇报。

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