百天的孩子一天睡眠多长时间

指尖健康2019-08-26

郝虎副主任医师: 中山大学附属第六医院儿科

视频内容：

一百天左右,大概是三个月的宝宝,他们日均需要睡眠的时间应该为12个小时左右,白天每次的睡眠时间约为1小时,晚上约为10-11小时。建议宝宝每天睡眠的时间还是要比较充足,这样有利于宝宝的生长发育。

对于初生宝宝来讲,他们一天大部分的时间都是在睡眠的。他们日均需要睡眠的时间会比较长,大概在14到18个小时之间,每次睡眠的时间约为45分钟。

相对初生婴儿来讲,百天的宝宝需要的睡眠时间会比较短。因此宝宝越小,他每天睡眠的时间越长,随着年龄的增长,睡眠的时间会逐渐缩短。

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