得了颈椎病怎么办

指尖健康2019-10-18

得了颈椎病,可以采用以下方法来缓解颈椎病。第一种是运动疗法,我们可以采用一些颈椎的保健操来活动颈椎的肌肉,使得颈椎病得到一定的缓解。也可以进行一些运动,比如说像打羽毛球和放风筝,这种仰头方面的运动,有助于颈部肌肉的放松,从而缓解颈椎病的症状。

还可以进行牵引的治疗。牵引主要是拉伸颈椎周围的肌肉以及椎间盘,使得肌肉放松,压迫神经的椎间盘得到一定的回纳,这样的话,可以缓解颈椎病的症状。

还可以应用一些止痛药,来对颈椎病进行一定的缓解,特别是目前市面上用的芬必得、扶他林等,往往可以收到一定的效果。

另外一个,可以进行针灸、推拿、理疗和热敷,这样的话,使得颈椎周边的肌肉能够放松,颈椎周边的这种血液能够增加,来缓解颈椎病。如果实在是不能缓解,那么我们要考虑手术治疗,来解除神经的压迫和脊髓的压迫。

展开全文