踝关节扭伤的常见人群

指尖健康2019-08-12

林勇副主任医师: 广州市第一人民医院中医正骨科

视频内容：

踝关节扭伤在任何年龄段都非常的常见,尤其是青少年和运动多的中青年。这个跟踝关节的解剖结构有关,踝关节是人体负重最大的屈戍关节,由胫腓骨下端构成踝线,踝线容纳距骨。

踝关节的运动不是水平位的,而是向外侧倾斜的,所以活动中内翻的活动度是大于外翻的。而且踝关节内外侧韧带内紧外松,所以我们在运动中踝关节容易出现过度内翻,进而出现踝关节扭伤。

常见踝关节扭伤情况是道路不平,穿高跟鞋,打球踩到别人的脚以及其他情况。

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