骨关节炎的治疗方法

指尖健康2018-12-27

骨关节炎的治疗方法有:

1、口服软骨补充剂:

对于早期的骨关节炎,首先就是口服软骨补充剂,比如氨基葡萄糖。

2、注射玻璃酸钠

可以关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节。

3、做膝关节的有氧运动:

做膝关节的有氧运动,也就是主动快速有力地屈伸关节,也可以做膝关节的球形按摩改善局部的微循环。

4、加强钙质和胶原的摄入:

另外可以通过食疗来改善关节,加强钙质和胶原的摄入,比如说牛奶和奶制品或者是虾蟹类的海产品,还有胶原比较高的像花胶、猪手、鸡皮等等。

5、胫骨高位截骨术、单髁置换术:

对于中晚期的骨关节炎,如果出现了关节的内翻畸形,可以通过胫骨高位截骨术来矫正内陷,对于单间室的骨关节炎,还可以做单髁置换术来改善功能。

6、关节置换:

对于晚期的骨关节炎,如果出现了明显的内外翻畸形,明显的骨赘增生可以做关节置换来改善关节的功能,提高生活质量。

另外要遵从三不原则,不爬山、不提重物来爬楼梯,另外对于中老年人要尽量少打太极拳,因为这种半蹲的活动对膝关节的影响是比较大的。

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