腰椎肩盘突出能吃海鲜吗

指尖健康2019-08-22

李劼若副主任医师: 暨南大学附属第一医院骨关节外科

视频内容：

其实腰椎间盘突出是由于长期的受力,另外椎间盘退化,导致髓核它突破纤维环凸出来,压到神经根所引起的。所以,腰椎间盘突出跟食物的关系不大。

可以看到它最重要的原因,还是因为我们的腰椎长期的受力方式不正确,还有椎间盘的退化,所有可能就造成了这样一种病症。我们并不会说多吃什么就可以预防腰椎间盘突出,也不会说经常吃什么容易导致腰椎肩盘突出。

它更多的还是跟我们的生活习惯,还有姿势,以及腰椎的受力情况有关系。所以食物上我们并不说太在意吃什么可以预防,或者说避免腰椎间盘突出的发生。

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