首先我们要看看什么叫做腰腿痛,腰腿痛顾名思义就是发生在腰部以及腿部的一个疼痛的症状。但很多的情况下大部分患者都是先是腰痛,很多人都是在劳累、久坐之后会出现腰部的疼痛,然后过了许久了,这个疾病发生发展继续过程之中才会进而出现腿部的疼痛。所以它发生的原因就是因为腰部疼痛,进而腿部疼痛的。
那么腰部为什么会疼痛?就是因为你给它的负担过重了,经常久坐,久坐的时候上半身的力量全部会集中在腰部的,或者因为你干体力活经常弯腰,弯腰的时候腰部的负重是平时站立的时候要多它百分之两百,就是它的两倍,所以大家要尽量避免这种不良的生活习惯,就可以预防腰腿痛。
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