咳嗽吃什么好的快

指尖健康2020-04-22

咳嗽痊愈过程比较缓慢,但通过食物可以有效的缓解咳嗽症状,缩短病情。那咳嗽吃什么好的快?以下推荐3种食物:

1、雪梨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

2、金橘

金橘性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经,有化痰止咳,理气消食、疏肝解郁的功效。主治气郁不舒,胸胁胀痛,食滞纳呆,咳嗽咯痰等病症。金橘有很好的止咳作用,每天食3次,每次5-6颗,也有药效。

3、罗汉果

罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。

以上介绍的3种食物安全无副作用,咳嗽的时候不妨多吃。

展开全文