颈椎病如何保守治疗

指尖健康2019-02-22

黄敏军主治医师: 南方医科大学第三附属医院脊柱外科

视频内容：

颈椎病的保守治疗:

1、休息、理疗:

其实第一个最重要的就是休息。如果我们低头族,你要避免长时间的低头伏案工作,避免玩手机等对颈椎不利的这些活动,还有理疗像颈椎注意保暖。

2、热敷、佩戴颈托、药物治疗:

局部的热敷都是一种很好的缓解颈椎病症状的方法,再有就是佩戴颈托,还有一些必要的药物的治疗。

3、牵引:

另外对神经根性颈椎病非常有效的一个保守治疗方法就是牵引。一些常见的牵引有坐位下的牵引,还可以有平卧位的牵引,还有一些充气式的颈托,它也可以得到颈椎牵引的作用。

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