类风湿性关节炎饮食上要注意什么

指尖健康2019-12-13

何懿副主任医师: 南方医科大学第三附属医院风湿免疫科

视频内容：

类风湿性关节炎的患者在饮食上面,最主要的是要补充够足够的蛋白质来保证营养。另外多吃富含纤维素的食物,还有不要吃太生冷的食物、太刺激性的食物等等。

总体来说,类风湿性关节炎的患者,在饮食上没有太多需要刻意去注意的问题。还有就是类风湿性关节炎患者也容易出现贫血的症状,所以要多吃一些富含蛋白质、富含纤维素的食物,这样能够保证基本的营养状态。如果是说有什么不能吃的,就以前吃了没有任何过敏反应,没有任何不舒服的,那基本上大部分的食物是可以食用的。

另外就是太生冷的食物,太刺激性的食物还是尽量要避免,尽量就是吃一些比较温和的食物,这样可能会稍微好一点。当然像中医上说的发物究竟能不能吃,我觉得最主要还是根据个人的状态,因为我本人不是学中医的,就不做太多的评价。

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