膝关节置换后怎样锻炼康复

指尖健康2019-10-10

一、术前。术前我们会对患者进行健康教育,使患者了解手术,以及手术的并发症,如感染、关节肿胀、关节疼痛和下肢深静脉血栓等,术后康复的方法和注意事项等,消除患者对手术的恐惧心理。

并增强患肢及其他肢体的肌力训练,教会患者学会深呼吸以及咳嗽,预防术后卧床可能会导致的肺部感染。教患者术后应用训练方法,内容包括床上的移动以及各关节的主动,或者说在辅助下的运动,还有主动运动以及助行器,或者说拐杖的使用等等。

二、术后的治疗。在物理治疗方面,有很多物理因子疗法,比如说像冰敷。冰敷的目的,主要用来消除关节的肿胀,还有减轻疼痛。电疗,目的也是为了消除疼痛。还有光疗,如果切口感染,可以使用紫外线局部照射。

运动疗法,目的是增强肌肉力量,防止关节挛缩及术后合并症,获得生活的自理能力。运动疗法,包括肌力训练,关节活动度的训练,牵张训练,还有负重训练,以及步态训练等等。还有作业治疗,主要为功能独立性能力做准备。

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