熏蒸对身体有哪些好处

指尖健康2019-09-03

朱晓峰主任医师: 暨南大学附属第一医院中医科

视频内容：

熏蒸它可以缓解疲劳、改善肌肤、强化身体机能,然后提高免疫力等等,还可以减肥瘦身。熏蒸的蒸汽可以深入皮肤,清除污垢;也可以活跃全身细胞,改善体质,提高免疫力;还有助于排汗,消耗热量,燃烧脂肪,达到减肥瘦身的效果。

目前随着人对身体健康的重视,往往有一些治疗或者保健的方法,而熏蒸就是用蒸汽或者药液进行熏洗、熏蒸。

但是它也有一些短处,比如你皮肤上有皮肤疾患,有湿疹,有些皮肤破损,甚至对药液过敏,就不宜进行熏蒸。另外熏蒸的时候也要注意控制好温度,避免烫伤皮肤或破坏皮肤组织,造成永久性的伤害。

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