胃病吃什么食物好

指尖健康2020-04-22

胃病最爱纠缠三餐不定时的人群,让他们随时反酸、嗳气、腹胀、恶心,备受困扰。

胃病患者要多吃这些养胃食物:

加苏打的大米粥

在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。

桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。

南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。

面条

胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。

土豆

熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。

生姜

生姜可缓解胃部不适,防治反胃和呕吐。生姜还能促进血液循环,缓解由于受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的症状。

胃病资深患者,在日常饮食中,不妨多吃这些养胃食物。

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