粘连性肩关节囊炎的锻炼方法

指尖健康2019-05-09

张弛副主任医师: 广州医科大学附属第三医院骨科

视频内容：

粘连性肩关节炎在发现的早期,通过药物消炎止痛以后,最重要的就是要加强肩部的锻炼,包括我们前方爬墙,还有侧方爬墙这样的锻炼以及拉单杠。

他主要的目的的话是防止我们肩关节的活动范围受到限制,当然前提的话,你一定要有充分的消炎止痛,否则炎症疼痛,你的关节根本就不可能进行任何的锻炼。

患有粘连性肩关节炎的患者要及时进行检查和诊断,再根据病情做相应的锻炼,患者要积极配合医生的治疗,要早发现早治疗,避免粘连性肩关节炎病情加重,造成更严重的后果。

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