如何预防老年性痴呆

指尖健康2019-04-01

何敏超主治医师: 广州市第一人民医院脑系内科

视频内容：

预防老年性痴呆的方法有:

1、多运动、多吃蔬果:

平时多运动、吃水果青菜多吃一点、呼吸新鲜空气、保持好心情,这些是普通的一些做法。

2、多看书、多学习、多思考:

多看书、多学习、多思考,可以用各种方法去思考学习,去刺激自己的大脑,让它保持青春活力。

3、去医院检查有无痴呆症状、基因:

预防老年性痴呆还可以去医院检查有没有痴呆的表现,或者是有没有基因,如果有基因携带,可以提前考虑使用药物。

4、服用药物:

及早地用预防老年性痴呆的药物,即使是有痴呆的家族史,或者是有痴呆的危险因素,或者有痴呆的基因的话,吃的这些药可能还会有一定帮助。

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