减肥艾灸哪些部位

指尖健康2019-12-16

吕明芳主治医师: 南昌市洪都中医院针灸科

视频内容：

艾灸我们多选腹部以及背部的腧穴为主,主要为腹部上面的足阳明胃经,任脉,足太阴脾经上的一些穴位,或者是说背部,膀胱经或者是督脉上的穴位。

根据你所选的灸法不同,它的穴位也不同。比如说长蛇灸,一般多选背部督脉以及膀胱经第一侧线上面的穴位为主,因为督脉是我们的阳脉之海,汇聚一身的阳气。艾灸督脉可以提升阳气,提高来帮助化痰利湿,从而达到一个减肥的目的。

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