艾灸减肥反弹吗

指尖健康2019-12-16

艾灸减肥是有可能反弹的。不管哪种方法在达到减肥目的以后,都不能放松治疗,只有这样才能够成功地维持体重不反弹。减重是一个循序渐进的过程,不应该操之过急,要逐步达到减重的目标。

我们俗话都说,您是一口一口吃成一个胖子的,不可能一下子就能瘦下来。临床观察,我们发现减重疗程越短,反弹率越高,就提示了,减重是一个长期的一个过程,不能够轻易放弃,减重速度越快,体重反弹率反而越高。

肥胖治疗是一个长期的过程,治疗方案要因人而异,及时调整,就是在达到减肥目标以后,我们也不能够马上放松管理,只有这样,才能成功地维持体重不反弹。也就是说,我们在治疗的过程中,还要注重对患者不良的行为习惯进行纠正,让患者自己去监测自己的日常行为,防止减重后体重的反弹和治疗肥胖是同等的重要。

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