脸上长痘痘能吃辣椒吗

指尖健康2021-09-26

邵蕾住院医师: 广州市皮肤病防治所皮肤科

视频内容：

其实辣椒并不会直接导致痘痘的发生,但我们都知道伴有辣椒的食物一般都是比较油腻。食用过多之后,容易加重面部的油脂分泌,因此也更容易出现痘痘。

所以脸上有痘痘的朋友,饮食上最好以清淡为主,少吃辛辣的食物。可以多吃水果、蔬菜、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等营养价值较高的食物。

另外要多喝水,保持大便的通畅,防止便秘和消化不良,这样对减轻痘痘的症状有很大的帮助。另外减少熬夜,保持睡眠充足,对痘痘也有很大的帮助。

展开全文

相关推荐

脸上长痘痘怎么调理: 视频04-22

01:37

长痘痘不能吃什么: 视频09-26

01:10

长痘痘的位置: 视频09-26

01:17

孕妇能吃药吗: 视频04-15

01:56

为什么背部容易长痘痘: 视频09-26

01:11

孕妇能吃螃蟹吗: 视频04-02

01:14

怀孕感冒能吃药吗: 视频04-16

01:54

高血压能吃鸡蛋吗: 视频12-11

01:28

咳嗽能吃棕子吗: 视频11-11

01:19

怎么去脸上皱纹: 视频09-09

01:04

下巴长痘痘是什么原因: 视频04-23

01:34

薏米血糖高能吃吗: 视频08-22

01:15

甲减患者能吃海带吗: 视频02-22

01:05

脸上长痤疮的原因: 视频11-06

01:26

脸上痤疮怎么办: 视频02-19

01:34

脸上出现皱纹怎么办: 视频09-09

01:16

脸上过敏怎么办: 视频10-08

01:38

怎样祛除脸上的色斑: 视频09-06

01:01

做喉内镜后能吃饭吗: 视频09-04

01:01

腰椎肩盘突出能吃海鲜吗: 视频08-22

01:39