肺热吃什么好

指尖健康2020-04-22

肺热又称风温肺热、肺炎、肺炎喘嗽等,患者日常可以通过百合、麦冬、无花果、枇杷等食物来滋阴清肺。

1、鸭肉

鸭肉性平,味甘咸,具有滋阴养胃的功效。

2、百合

百合具有非常有效的润肺止咳功效。

3、麦冬

麦门冬为百合科草本植物麦冬的块根。可治肺热阴伤、咽喉干痛等。

4、无花果

无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。

5、枇杷

中医认为,枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效。

6、荸荠

荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

7、竹笋

竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人最宜食用。

肺热患者日常还要加强锻炼,增强体质;保持室内通风,保持适宜温度与湿度,避免空气干燥;补充足够水分等预防保健措施。

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