强直性脊柱炎的锻炼

指尖健康2019-05-30

李伟念主治医师: 广州市第一人民医院风湿免疫内科

视频内容：

在强直性脊柱炎急性炎症期,并不提倡进行剧烈的运动,而是以休息为主。等病情得到控制之后,建议患者进行一些循序渐进的运动,主要是有氧运动为主。

效果比较好的运动包括扩胸运动、骑单车、游泳以及脊柱的前倾后伸侧屈等运动,主要是以改善关节症状、关节功能为主要目标。

强直性脊柱炎是以慢性中轴关节炎症为特点的一类疾病,在疾病的早期,由于炎症严重,患者常常有明显的疼痛,此时进行锻炼可能导致病情加重以及关节的损伤,所以要等病情得到控制后,才好进行锻炼。

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