痛风急性发作的诱因

指尖健康2019-12-13

痛风急性发作的诱因

1、高嘌呤饮食:

其实每次痛风的急性发作,出现单个关节红肿热痛的时候,是有一定的诱因的。其中就有高嘌呤的饮食,就是暴饮暴食,突然食用大量的高嘌呤食物,比如说海鲜、火锅、煲的汤等等,这样导致体内的尿酸迅速地升高,诱导痛风的急性发作。

2、剧烈运动:

另外还有剧烈运动,痛风患者只适当地运动,要避免剧烈运动。因为剧烈运动是痛风诱发的一个重要因素,比如说去连续踢一场足球,连续打一个小时羽毛球,跑一个马拉松,痛风患者是不合适这样运动的。

3、酒精问题:

还有就是酒精的问题,痛风患者应该避免饮酒,因为饮酒也是痛风诱发的一个重要因素。

4、关节受凉:

当然还有一个关节受凉,也是一个很重要的因素。比如说晚上睡觉时,我们的脚伸在外面了,空调对着吹、电风扇对着吹,这个时候我们关节突然遇冷之后,会出现局部血管收缩,这也会诱导痛风的急性发作。

5、其他:

最后还有一些其他的因素,比如说刚刚开始降尿酸的时候,容易诱导痛风的急性发作。在情绪波动、作息不规律、手术创伤等等,这些都是痛风急性发作的诱因,是我们平时生活中,能够避免需要尽量避免的。

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