良好的睡眠对冠心病患者重要吗

指尖健康2019-09-05

吴天源主治医师: 广州市第一人民医院心血管内科

视频内容：

良好的睡眠对冠心病的患者是非常重要的,特别是对冠心病的控制,还有防止冠心病的复发。如果睡眠不好,冠心病的病人的血压都会升的很高。而且血糖也很难控制,血糖的升高和血脂代谢的异常,这个也是冠心病的危险因素。如果这些因素都控制不好,冠心病的发病肯定会增加的。

所以建议大家不要熬夜,要保持睡眠充足,熬夜还会让心脏承担巨大的压力。为了防止冠心病的复发,一定要睡眠充足,减轻心脏的负担。还要有一个好的作息习惯,睡前尽量不要做一些体力的活动。另外睡前也不要思考太多的问题,这些都会影响睡眠的,都会导致有些冠心病患者疾病的复发。

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