抑郁症的自我治疗

指尖健康2019-05-14

赵子洲主治医师: 广州医科大学附属第五医院心理（精神）科

视频内容：

首先,如果确定存在抑郁症的表现,最好在专业医疗机构的精神心理科进行诊断,并规范的应用药物、心理治疗或者是物理治疗的这些治疗方式。

在症状得到缓解之后,可以通过自我的调节,比如平时适当的运动,还有进行一些正念放松的练习,做一些平时感兴趣的事情等等进行调整。

有75%~80%的抑郁患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。

展开全文

相关推荐

双相情感障碍和抑郁症区别: 视频05-14

01:01

抑郁症病因: 视频12-25

01:24

怎么辨别抑郁症: 视频01-24

04:10

抑郁症的病因: 视频05-13

01:11

什么是抑郁症: 视频05-13

01:11

什么叫抑郁症: 视频05-14

01:09

抑郁症的原因: 视频04-27

01:42

抑郁症常见吗: 视频01-13

01:13

抑郁症的症状: 视频05-13

01:00

抑郁症的表现: 视频05-14

01:06

抑郁症的原因: 视频05-14

01:09

双向抑郁障碍的表现: 视频01-31

01:46

老人抑郁症怎么检查: 视频01-07

01:12

抑郁症的自我疗法: 视频05-13

01:12

产后抑郁症的表现: 视频05-23

01:10

抑郁症怎么治愈: 视频01-24

03:04

抑郁症的前兆: 视频04-27

01:24

轻度抑郁症的表现: 视频12-25

01:28

抑郁症会遗传吗: 视频01-31

01:43

抑郁症的表现症状: 视频01-22

02:45