轻度胃食管返流怎么办

指尖健康2019-04-28

刘雪莲主治医师: 暨南大学附属第一医院消化内科

视频内容：

轻度胃食管返流怎么办:

1、控制体重、注意腹压:

轻度的胃食管反流病,首先就是让患者不要太胖,要注意控制体重。还要注意腹压不要太高,吃得太多,腹压一高也容易反。

2、改善便秘、注意饮食:

轻度胃食管返流还要注意改善便秘,便秘的病人也容易胃食管反流。患者饮食也要注意,不建议吃高脂肪、高糖食物、咖啡,浓茶。

3、睡前不要吃东西:

患者在睡前两个小时尽可能不要去吃东西,睡觉时,床头可抬高,吃完饭后可以走一走,再躺下来,让食物下去。

4、服用药物:

药物主要是有抑制胃酸分泌的药,还有促胃肠动力的药,这两个是主要的治疗胃食管反流病的药物。

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