类风湿关节炎日常注意事项

指尖健康2019-03-28

任洁副主任医师: 暨南大学附属第一医院风湿免疫科

视频内容：

类风湿关节炎日常注意事项:

1、避免劳累及反复感染:

首先是要避免劳累以及反复的感染,在饮食上要注意均衡营养的饮食,要多进食蔬菜水果,要多进食富含钙的食物,比方说奶制品、豆制品、鸡蛋这样一些食物。

2、增强机体免疫力:

其次就是要增强机体的免疫力,要多进行功能锻炼,要增强体质。

3、进行关节功能的锻炼:

对于关节炎症急性期的患者,我们是建议要卧床休息的,等关节炎症消退后可以进行关节功能的锻炼,但是要注意运动的强度,要适当运动,避免运动损伤。

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