假性近视怎么恢复

指尖健康2019-01-31

鲁志卿主治医师: 南方医科大学第三附属医院眼科

视频内容：

假性近视恢复的方法:

1、减少近距离用眼:

减少近距离用眼,比如我们减少手机、电脑这些电子产品的应用,对于青少年而言尽量避免应用。

2、尽量参加户外活动:

同时要增加户外活动,让眼睛看远处,充分放松。

3、放松睫状肌:

可以通过睫状肌麻痹的药物使睫状肌放松。

4、耳穴按摩:

可以通过耳穴的按摩、治疗仪器,使睫状肌充分放松,恢复视力。

通过上面的了解我们知道了恢复假性近视的方法,在生活中我们要尽量避免不良的生活习惯,多参加户外的运动,特别对于用眼量大的青少年更要注意用眼健康,让假性近视恢复的重要的一点就是要缓解视疲劳,让睫状肌充分的休息。

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