痛风不能吃什么

指尖健康2018-11-30

黄海凤主治医师: 中山大学附属第一医院(东院)内分泌科

视频内容：

痛风病人不能吃的食物有:

1、不能喝酒:

痛风的病人最首要禁忌的就是酒精,包括啤酒还有白酒、黄酒这些都不可以,因为酒精会抑制尿酸的排泄。

2、不能喝浓汤:

通常我们用高压锅或者是砂锅长时间熬煮出来的汤就是浓汤,它会含有非常多的嘌呤。

3、不能吃内脏、海鲜:

然后还有内脏、海鲜,包括这些猪肝、猪肾这些内脏的嘌呤也是非常多的。

4、少吃肉类食物:

另外,肉类的嘌呤含量相对也比较高,不可以吃多。

具体的话,可以参考食物嘌呤含量表,我们选择中等或者低等的嘌呤食物,尽量的避免或者是偶尔尝一下高嘌呤食物即可。

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