病情描述（男，48岁）：我最近感觉头痛头晕，以为是因为工作压力太大导致的，过了两天我脚上出现水肿了，然后我赶紧就去医院检查了一下，结果发现是患上了尿毒症，怎样防止尿毒症？
尿毒症的预防主要是减缓慢性肾脏疾病的进展和进一步恶化。这主要可以通过限制钾和磷的摄入来实现。许多高钾食物应尽可能避免，并且不应食用。同时，应注意饮食中的高质量和低蛋白质，这是更容易消化和轻饮食是主要的。适当休息，避免过度家务劳动和过度劳累，适当做一些户外有氧运动，促进血液循环，增强体质和提高免疫力，都有助于预防尿毒症。
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