溃疡性结肠炎如何调养

指尖健康2019-11-06

溃疡性结肠炎的这个病因有非常多,它的这个影响因素也非常多,那我们从哪些方面来进行调养呢?我们首先要注意气候因素,特别像变换季节的时候,我们要及时地增添衣物,以防腹部受凉,这样它就避免了这个气候因素引起溃疡性结肠炎的发作。

另外就是饮食要注意调养,因为结肠和我们的食物的关系还是非常密切的。我们就是首先要减少刺激性食物的摄入,然后多食富有营养,富有维生素,然后容易消化的食物。

另外要根据食物的寒热温凉来进行选择,比如说湿热的,那我们就选这个偏凉性的食物。如果是寒湿的这个症状,我们辨证以后就是选用一些温热的食物。

另外就是我们还要注意社会精神因素,因为溃疡性结肠炎它和精神,就是睡眠等等这些还是有很大关系的。我们要注意就是保持心情舒畅,多进行户外活动,保持和别人的交流,使心情愉悦,这样也会减少溃疡性结肠炎的发生,减少它的复发。

展开全文