如何预防小儿感冒

指尖健康2019-09-27

李思涛副主任医师: 中山大学附属第六医院儿科

视频内容：

小儿感冒的预防方法:

1、增强抵抗力:

如何预防小儿感冒,主要有以下几个方面,首先要增强自己的抵抗力。

2、避免去人多的地方:

在感冒流行的季节,比如在流感的发病季节,尽量不要去人多的地方,如菜市场,超市等等。

3、隔离感冒家属:

还有,如果家里有人感冒,因为小朋友的抵抗力比较差,尽量的给一个相对的隔离状态。比如感冒的家属可以戴口罩,避免一些直接的接触。

4、合理饮食:

其次一个就是饮食方面,饮食方面一定要合理,不要吃的太多、太饱,然后不要吃太多热气的东西。

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