脚气怎么治

指尖健康2020-04-22

脚气会严重影响到我们的日常生活,带来极大不便,下面就教大家如何去除脚气。

1、保持脚部干燥

造成脚气的是一种真菌,因此其很怕干燥的环境,因此我们要尽量时刻保持脚部环境的干燥,平时要穿透气性好的袜子和鞋子。

2、用硫磺皂洗脚

硫磺具有很好的杀菌作用,而且重要的一点就是它能清除脚部表面的油脂,这要比普通的清洁用品去污效果好。

3、盐姜水治脚气

把适量生姜洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。不仅能治疗脚气,还能起到缓解疲劳的作用。

4、勤换洗袜子和鞋子

袜子和鞋子会吸收脚蒸发出大量汗液,因此很容易营造一个潮湿的环境,而且袜子上面的脚气真菌很多,袜子是必须一天一换的。

5、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可以帮助人体增强抵抗力。

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